기립성 저혈압은 체질적인 문제이며 건강 상의 질병이 있는 것이 아니기 때문에 그에 맞는 마땅한 치료법이라는 것 자체가 존재하지 않습니다. 말씀하신 것처럼 급하게 일어나지 말고 천천히 일어나는 등 생활 습관 교정을 통해서 관리하는 것이 최선입니다. 평상시 수분 섭취량을 늘리고 살짝 짜게 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다.
단순 기립성 저혈압일 경우 자리에서 갑자기 일어날때 주의하시고 쓰러지면서 머리를 다칠수 있으니 증상이 나타날 경우 제자리에 바로 주저 앉는 것이 중요합니다. 또한 평소 수분섭취를 충분히 해주시면 됩니다. 증상이 자주 나타난다면 진료를 보시고 약물 치료가 필요할수도 있습니다.
