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빼어난안경곰147
빼어난안경곰14723.10.17

우리가 흔히 먹는 라면에도 영양성분이 있긴한가요?

안녕하세요. 흔히 라면은 몸에 해롭다고 많이 먹지 말라고들 하잖아요. 그렇다면 라면에는 사람에게 필요한 어떠한 영양성분도 없는건가요?

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

    우리가 먹는 라면에도 여러 가지 영양소들이 골고루 들어 있습니다 탄수화물 단백질 지방 등등

    들어 있지만 나트륨이나 여러 가지 첨가물들이 문제가 되는 경우가 많이 있습니다

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  • 안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

    라면에는 탄수화물과 지방의 영양소가 주 입니다.

    기름에 튀긴 유탕면으로 만들어져있기때문에 그렇습니다.

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