인대파열 걷는데 느낌 이상합니다.

Question

나이

25

성별

남성

발목 인대 완파입니다. 4주되었고 걸으라해서 보조기 차고 걷고있는데 다친 벌은 걸을때 복숭아뼈쪽에서 아프진 않지만 움직이는 느낌이 납니다. 안 다친 발은 걸을 때 아무 느낌이 안나구요

원래 다치면 이런가요? 이질감느껴지네요

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

오랫동안 걷지 않으면서 발목의 고유감각기능이 아직 제자리로 돌아오지 못해서 그런 이질적인 느낌이 들수도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

발목 인대 손상 후 4주가 지나 보조기를 착용하고 걷기 시작하는 단계에서는 약간의 이질감이나 움직임이 느껴지는 것이 정상적인 회복 과정일 수 있습니다. 손상된 인대와 주변 조직이 점진적으로 치유되면서 안정성을 회복해 가는 단계이므로, 완전히 정상 상태로 돌아오기까지는 시간이 더 필요할 수 있습니다.

다만 통증이 심하거나 불안정성이 지속된다면 재활의학과 또는 정형외과 전문의와 상담하여 회복 상태를 평가받는 것이 좋겠습니다. 적절한 재활 운동, 물리치료 등이 도움될 수 있습니다. 무리한 움직임이나 과도한 체중 부하는 피하시면서 서서히 정상 활동량을 늘려가시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

발목 재활치료를 하시는게 적절하겠습니다.

관절가동범위 운동, 발목 근력운동, 위치감각운동을 하고 나서도 이야기하시는 불편감이 있으시면 수술이 필요할 수 있겠습니다.