아침에 시리얼,우유,사과 반쪽을 먹고있는데 영양적으로 어떤점이 부족한가요?

아침에 기본시리얼60g,우유250ml,사과 반쪽을 먹고있는데 영양적으로 어떤점이 부족한가요? 그렇다면 어떤 영양소를 보충하면 좋을까요?