자꾸만 일하기도싫고... 집에서 가만히 있는게 좋아요 이러면안되는거 아는데 자꾸 돌아오네요
무언가를 정말 열심히 해보고싶어요
원랜 이런 사람이 아니였는데...
그냥 계속 무작정 뭐라도 해보면 될까요?
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
회사는 우리가 평일 출근을 하고 퇴근을 할 때까지 긴 시간동안 생활하는 곳입니다.
그런 회사 생활로 인한 스트레스가 과다하다면 스트레스 관리를 위해서, 내 건강을 위해서 회사의 압박감에서 조금 멀어질 필요가 있습니다.
인사이동이 가능하다면 인사이동을 요청하시고
그래도 과한 스트레스라면 휴직을 하시면서 적절한 휴식을 취하는 것이 더 좋아보입니다.
