발의 피로를 없애는 방법 있으면 알려주세요?

Question

평소에 많이 걷지 않던 사람이 오랜만에 야유회를 갔다거나 굽 높은 신을 신고 다니다 보면

들어온 날은 발이 몹시 피로해집니다.

발의 피로를 없애는 방법 혹시 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 창백한동고비234입니다.

테니스 공을 밟는게 제일 좋은거 같더라구요. 공을 발바닥으로 굴리면서 지압하는 건데요

쎄기도 스스로 조절할 수 있어서 효과가 좋은것 같아요.

Answer 2

안녕하세요. 느긋한꾀꼬리288입니다.

네 잘 주물러 주시고 따뜻한 물에 녹치 티백 띄워서 담궈 보세요 훨씬 피로가 풀리고 좋아요

Answer 3

안녕하세요. 당신의 질문 나의 행복이입니다. 뜨거운 물이나 차가운물에 발을 담그세요. 발에 열이 많이 나는 분은 차가운 물이 좋구요. 발이 아프신 분은 뜨거운물에 시프 하시면 좋습니다.