발의 피로를 없애는 방법 있으면 알려주세요?
평소에 많이 걷지 않던 사람이 오랜만에 야유회를 갔다거나 굽 높은 신을 신고 다니다 보면
들어온 날은 발이 몹시 피로해집니다.
발의 피로를 없애는 방법 혹시 있나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 창백한동고비234입니다.
테니스 공을 밟는게 제일 좋은거 같더라구요. 공을 발바닥으로 굴리면서 지압하는 건데요
쎄기도 스스로 조절할 수 있어서 효과가 좋은것 같아요.
안녕하세요. 당신의 질문 나의 행복이입니다. 뜨거운 물이나 차가운물에 발을 담그세요. 발에 열이 많이 나는 분은 차가운 물이 좋구요. 발이 아프신 분은 뜨거운물에 시프 하시면 좋습니다.
