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눈부신뜸부기147

눈부신뜸부기147

뜨거운물과 찬물을 번갈아서 들어가면 효과있나요?

목욕탕에서 어르신들이 찬물과 뜨거운물을 계속 번갈아서 왔다갔다 하는걸 목격했습니다

여쭤보니 면역에도 좋고 추위에 강해진다고 하시던데요..

이 방법이 효과가 있는 방법인가요?

겨울철 면역에 도움되는 민간요법있으면 알려주세요

    2개의 답변이 있어요!

    • 얄쌍한닭62

      얄쌍한닭62

      안녕하세요! 질문자님! 해당 질문에대한 답변입니다. 오히려 심장쪽이랑 혈압등에 안좋아서 안하시는게 좋습니다.부족한 답변 읽어주셔서 감사합니다

    • 안녕 식님하 810

      안녕 식님하 810

      안녕하세요. 안녕 식님하 810입니다. 냉온탕을 번갈아서 입욕을 하면 아무래도 혈액 순환에 도움이 되겠죠? 그리고 겨울엔 체온유지가 면역력 강화에 도움이 되어요 외출시 머플러로 목울 따뜻하게 해보세요 체온 유지에 도움이 된답니다