잠을 못자요 만성 불면증 있어서 자는게 힘들어요
만성 불면증 생긴뒤로 자려고 누워도 잠이 안오고
자다가 계속 중간중간 깹니다
이런 증상 만성 불면증 맞죠?
약말고 제대로 된 효과적인 치료를 받고싶습니다
만성 불면증 치료법 어떤것들이 있을까요?
