봄에 일찍 올라오는 나물중에 취나물이 있어요.취나물은 향이 좋아서 마니 먹게 되는데 취나물의 주요 성분은 무엇이며 어디에서 마니 나나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
취나물은 봄에 대표적으로 먹는 남을 중에 하나입니다.
각종 비타민과 식이섬유 베타카로틴이 많이 들어 있어서 봄에 입맛응 돋울때 많이 먹습니다.
