건강관리
혈관건강에좋은 차는 어떤게있나요?
그냥 몸에좋다는 음식을 먹는것도 좋지만 차를 한잔씩하는것이 몸에 더 효과가있다고하는데 혈관건강에좋은 차는 무엇이있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
혈관에 좋은 음식도 많지만 혈관에 좋은 차도 많이 있습니다. 혈관에 좋은 차는 캐모마일차, 생강차, 옥수수 수염차, 비트차 등등이 있습니다.
혈관에 좋은 차는 대추차, 생강차, 당귀차, 메밀차, 유자차, 우엉차 등이 있습니다.