요즘 운동을 격하게 했는지... 허리디스크가 오더라구요.. 그래서 운동을 또 하면 돼지않을까? 생각을 해보는데.. 운동 때문에 다친거라... 어떻게 해야돼고, 허리디스크에 좋은 운동 추천해주세요!!
