어깨날개뼈랑 목뒤쪽으로 한쪽만 아픈데...
왼쪽 어깨가 통증이 있습니다.
뒤로 젖혀도 아프고 조금만 힘줘도 아파요.
다친것도 아니고 어느날부터 갑자기요ㅠ
한쪽만 아팟는데 이제 오른쪽도 아픕니다ㅠ
어느 병원을 가볼까요... 한의원은 효과없었어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
능형근(rhomboid muscle)은 목과 어깨 사이에 위치한 근육입니다.
흔히 날개뼈라고 불리는 견갑골 부위의 통증을 유발하지요.
무리한 푸쉬업이나 신체활동이 통증의 원인이 될 수도 있고, 장기간 같은 자세를 유지하는 것도 원인이 될 수 있습니다. 통증이 지속되신다면 정형외과 진료를 보시길 권합니다.
참고로 아래 스트레칭 방법을 첨부합니다. 참고하시길 바랍니다.
https://ko.wikihow.com/%EB%8A%A5%ED%98%95%EA%B7%BC-%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%B9%AD-%ED%95%98%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 주변의 근육 통증이 심하신 가 봅니다. 평소 목이 불편하지 않았을까 싶기도 합니다. 일단 진찰을 받고 X-ray를 찍어 보시는 것이 필요할 듯 합니다. 척추 질환이 있다면 증상이 반복되어 나타날 수 있기 때문에 평소에도 스트레칭을 자주 해주시는 것이 도움이 될 수 있지요. 당장은 통증 조절이 필요하니, 가까운 신경외과나 정형외과에 가서 진료를 받아보시는 것이 필요하다 보입니다.
서민석 드림