건강관리
유럽에 석회질 수돗물 그냥 마셔도 되나요?
유럽에서 보면 석회질이 물에 많이있다고 하는데
물값이 비싸잖아요?
그래서 그런데
혹시 석회질이 많이 포함되있더라도
그냥 마셔도 되나요??
건강상 문제가 없을까요??
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2개의 답변이 있어요!
- 일반적으로 석회질이 물에 많이 포함된 물을 마셔도 건강상 큰 문제는 없습니다. 하지만 석회질 함유량이 높은 물을 오랫동안 마시는 경우, 장기적으로 과다한 석회질 섭취로 인해 치아나 뼈에 문제가 생길 수 있습니다. 이러한 상황은 비교적 드물며, 주로 오랫동안 같은 물을 마시는 지역에서 발생할 수 있습니다.
따라서 일반적으로 석회질이 많이 포함된 물을 마셔도 건강에 큰 문제는 없지만, 오랫동안 같은 물을 마시는 경우에는 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
석회질이 많이 있는 물을 먹게 되면 여러 부작용이 생길수 있습니다.
그중에서도 담석이나 요로 결석에 걸릴 확률이 높습니다.
