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팔팔한파리매131
팔팔한파리매13123.06.01

갱년기 여성들이 혈관병 등을 예방하기 위하여 조심해야 할 음식물은 어떤 것들이 있나요?

갱년기 여성이 살찌고 혈관병 위험이 높아지는 것은 호르몬(에스트로겐)의 영향이 매우 크다는데 이를 예방하기 위하여 조심해야 할 음식물은 어떤 것들이 있나요?

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 날씬한허스키77입니다.


    자극적인 음식들 (많이 짜거나 달거나 매운것)을 피하고 산수유가 갱년기 증상에 효과가 있습니다.