장이 안좋와서 설사를 자주하는 편입니다. 그래서 음식을 골라 먹는다고는 하는데 장에 어떤 식품이 좋은지 궁금합니다. 장에 어떤 음식 및 식품이 좋은지 알려줬으면 합니다. 이고질적인 설사를 안했으면 합니다.
