안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
가족과 함꼐하면서 트러블이나 문제가 있어도 그것은 절대 나의 잘못이 있어서 그런것은 아닙니다.
가족은 서로간 이런 문제에대해서 맞추고 조율하는 것입니다.
지금 현재 문제에 대해서 너무 스스로 자책을 하는것 같아서 걱정이 됩니다.
이런 부분에 추천하고 싶은것은 가족상담입니다
어떻게 보면 사소한 틈이 만들어낸 효과일수있습니다
의외로 문제는 내가 생각했던것보다 작을수있으니 가족상담을 한번 받아보면서 어떤것을 수정하면 좋을지 의논해보면 좋겠습니다.
너무 스스로를 자책하지 마시고 힘내시면좋겠습니다.
문제는 의외로 큰것이 아니라 작은 것에서 시작될수 있으니 정기적으로 상담을 받으면 좋아질수있을겁니다.