살짝 거북목도 있고, 어깨도 안으로 조금 말려있어요.. 자세교정 좀 하고싶은데 좋은 운동이 무엇이 있을까요? 그냥 병원에 다니면서 치료받고 하는게 더 좋은 방법일까요?? 알려주세요!ㅜㅜ
