결벽증은 어떤 방법으로 치료할 수 있나요?

Question

성별

여성

나이대

44

저희 어머니가 결벽증이 있으신데, 하루에도 청소를 수십번 하시고 손으로 어떤 물건이든 잡으면 물건은 소독하고 손은 바로 씻으시는데요.

본인 뿐만아니라 주변에서도 동참하길 바라셔서 고충이 있어요.

어떻게해야 강박증인 결벽증을 치료할 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 의사입니다.

어느정도의 강박적인 특성은 개인차라고 인정해야겠습니다. 일상생활에 지장이 있을정도로 불편감이 심하다면.. 약물 및 인지상담 치료등이 도움될 수 있겠습니다

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

결벽증을 가진 사람들은 자체적인 엄격한 기준과 완벽주의적인 성향을 가지고 있기 때문에 종종 대인 관계에 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 사회생활에서 문제가 발생한다면 치료를 받는 것이 바람직합니다.

결벽증을 극복하기 위해서는 먼저 마음가짐이 매우 중요합니다. 자신이 결벽증을 가지고 있다는 사실을 받아들이고, 강박적인 사고를 줄이기 위해 노력해야 합니다. 상담의사 최성환 원장은 건강 Q&A를 통해 "결벽증을 극복하기 위해서는 자신의 정신력을 강화하는 훈련이 필요하다"고 설명합니다. 예를 들어, 매우 답답하고 미칠 듯한 생각이 들 때에도 이를 30분간만 고려한 뒤 그 이후에는 강박적인 생각이나 행동을 미루거나 대범하게 생각하는 연습을 하는 것이 좋습니다.

자체 극복이 어려운 경우 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 결벽증을 치료하는 방법에는 인지행동 치료와 약물치료 등이 있습니다. 인지행동 치료는 생각을 변화시켜 불안의 정도를 줄이도록 도와주는데, 이를 위해 생각 습관을 다루는 연습을 합니다. 약물치료는 세로토닌 재흡수 억제제와 항우울제 등을 사용합니다. 치료 전문가와의 상담을 통해 적절한 약물치료와 인지행동 치료를 받아야 하며, 치료를 받은 후에도 적어도 6개월 이상은 꾸준히 치료를 받아야 재발을 방지할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

말씀하신대로 강박적 사고로 인한 증상이므로 정신건강의학과 전문의에게 진료를 받아보실 필요가 있습니다. 가까운 의원을 찾아보시기 바랍니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

강박, 결벽 이런것들은 불안장애에 속합니다.

그 행동을 하지 않으면 불안하고 그 생각이나 행동을 해야만 불안감이 없어지기 때문에 당사자로써는 마음이 편해지기 위해 그 행동을 할 수 밖에 없는겁니다.

정신건강의학과 방문하시고 불안을 치료하시는게 가장 현명한 해결책이겠습니다.

혼자 마음을 고쳐먹어서 해결할 수 있는 부분은 절대로 아니겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

본인은 결벽증으로 힘들어하시지는 않고 주변은 힘들어하네요

약물치료가 효과적이기는 한테 환자분의 병식이 없어서 얼마나

순응도가 좋을지는 모르겠네요

일단 정신과 진료를 받아보세요

좋은 결과가 있기를 빌겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

강박증은 정신건강의학과에서 치료를 받아야 합니다. 일반적으로 약물 치료를 하면서, 행동 치료를 병행해야 하지요.