중량운동을 통한 근육증가 목적의 크레아틴을 섭취할 때 혈압과의 상호작용이 있는지 궁금합니다.
혈압이 높다면 크레아틴 섭취를 중단해야 하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
크레아틴과 혈압과의 직접적인 관계가 있지는 않으나 우선 현재 복용하고 있는 크레아틴으로 인한 것인지에 대한 인과성을 파악하기 위해 복용을 중단후에 혈압상승 증상이 사라지는 지를 확인하고 증상이 사라진 후 다시 복용시에 동일한 증상이 나타난다면 크레아틴으로 인한 증상의 가능성이 높기에 이경우에는 복용이 중단이 필요로 됩니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
고혈압과 크레아틴은 직접적인 관계는 없지만
고혈압은 신기능 저하의 원인이며 크레아틴 또한 신장에 무리를 줄 수 있어
정기적인 신기능 검사 없이 복용하시는 것은 권장되지 않습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
크레아틴은 아미노산의 한 종류이며 이는 혈압과 직접적으로 큰 상호작용이 없습니다. 다만 크레아틴을 장기간 복용시 간 손상을 일으킬 수 있으므로 반드시 전문가와 상의 후 드셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요.
혈압과의 상호작용이 있지는 않습니다. 크레아틴은 위장관장애와 신장결석정도만 장기복용 시에 조심하면 되긴합니다. 하루 2g 안쪽이면 크게 문제는 없을거고요.
신장쪽에 문제가 있다면 크레아틴은 복용하지 않는게 좋겠습니다.
