감기에 걸렸는데 미역국을 먹어도 괜찮을까요?

Question

성별

여성

나이대

23

3일째 감기 증상이 있어요. 열은 없지만 목이 아프고 기침이 심해요.

엄마가 미역국을 끓여주셨는데, 감기에 미역국을 먹어도 괜찮을까요?

미역국이 감기 회복에 도움이 될까요, 아니면 피해야 할까요?

Answer 1

감기에 걸렸다고 하여서 먹으면 안 되는 음식이 따로 존재하거나 하지 않습니다. 미역국을 섭취한다고 하여서 문제될 것 없습니다. 다만 그를 통해서 치료 효과를 기대하기는 어렵습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

감기에 걸렸을때 미역국을 드시는것은 도움이됩니다

미역국에 풍부한 아연 성분이 목의 칼칼함과 통증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다 피로회복에도 좋습니다