어머니께서 쑥떡을 많이 가지고 오셨는데 쑥떡은 몸에 좋은 음식인가요? 너무 많이 먹으면 몸에 어떤 안좋은 점이 있는지 궁굼합니다. 한달 내내 먹을 수 있을 것 같아요..
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
쑥떡은 냉동시켜서 꺼내서 드시면 오랫동안 먹을 수 있습니다 쑥떡에는 면역력증가 하나 살균작용 그리고 위장 지란에 조명 여성에게 좋은 것으로 알려져 있습니다 그리고 고혈압이나 간 기능회북에도 도움을 줍니다.
안녕하세요. 박수형 영양사입니다.쑥은 우리몸에 좋은 효능이많습니다만 쑥은 몸이 찬 분들에게는 좋은 효과를 주지만 몸에 열이 많은 분들은 지속적으로 복용하게 되면 소화장애,구토,복통,피부발진 등 부작용이 생길 수 있습니다.
