역류성식도염이 좋아지려면 어떻게 해야 하나요?

오래전부터 역류성식도염이 있어요

약을 먹으면 그때만 좀 괜찮고 또 재발합니다

류마티스약을 장기복용중이라 그런건지...

의사선생님들은 스트레스 좀 받지 말라고 하는데

장사를 하고 사는 사람이다보니 그게 참 어려워요 ;;;

먹는것 조심하고 먹고 바로 눕지 않고

저녁 늦게 먹지 않고 커피도 딱 반샷

맵고 짠 음식 산성음식 잘 안 먹고

양배추먹고 등등등

정말 많은 노력을 하는데도 여전합니다

이제 목에 이물감도 계속 있어요

그냥 병원을 계속 다니면서 약을 먹어야 할까요?

약국에서는 또 다른 약을 먹어보라고 영양제같은걸 주더군요

그것말고는 방법이 없을까요? ㅜㅜ