목디스크로 인해 어깨가 아프네요 일단 신경주사 2회 밎은후 약물치료 일주일 간 진행중인데요...손저림 현상은나아졌지만 어깨통증은 나아지고 있지 않네요...통증 완화에 좋은 것들이 뭐가 있을까요??