제가 옆으로 누워서 자는 편입니다.
젊을땐 문제가 없었는데, 1년 정도 전부터 어깨쪽이 심상치 않습니다.
팔을 돌리면 뚝뚝하는 소리가 들리고, 요즘은 팔을 돌리기가 힘들 때가 많습니다.
회전근개 쪽에 문제가 생긴 것 같기도 하고...
옆으로 누워자는 버릇과 관련이 있을까요?
옆으로 누워서 자는 자세가 어깨 부위에 부담을 가하며 어깨 관절에 좋지 않은 영향을 줄 가능성이 충분히 존재합니다. 질문자님의 팔에 생긴 증상이 누워 자는 자세와 확실하게 연관성이 있다고 주어진 정보만으로는 확실하게 판단할 수는 없지만 연관이 있을 가능성이 충분히 존재하는 증상이긴 합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
옆으로 누워 자는 것은 목과 어깨에 좋지 않습니다. 밤새 어깨에 큰 힘이 가해지는 것이라고 생각하시면 됩니다. 가능하면 똑바로 누워자는 것이 필요합니다. 또한 통증이 있기에 정형외과에서 진료를 보시고 치료를 받는 것이 효과적이겠습니다.
