관절염 초기 치료 방법이 어떤 게 있나요?

Question

성별

여성

나이대

66

손이 아파서 검사했더니 관절염 초기라고 합니다.

병원에서는 힘든 일 하지 않는 것밖에 치료 방법이 없다고 하는데 다른 치료 방법은 없을까요?

약이나 관절 영양제도 도움이 안 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

관절염의경우 관절의 붓기와 열감, 통증이생길수있고 증상이심해진다면 관절의 변형까지도 생길수있는데요

지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

관절염 초기에는 운동과 체중 관리, 관절 보호가 가장 중요하고 약물치료도 증상 완화에 도움됩니다.

과격한 활동은 피하되 적절한 스트레칭과 근력강화 운동을 꾸준히 하는 것이 좋아요 심하지 않으면 수술 보다는 보존적 치료가 우선이고 필요시 전문의와 상담해 맞춤형 치료계획을 세우는 것이 좋습니다!

Answer 3

골관절염의 경우는 관절을 많이 사용하기 때문에 생기는것으로 보기 때문에 손가락 사용을 줄이시는수밖에 없습니다.

근본적인 원인이 손의 사용이기 때문에 이걸 줄여주셔야하는거죠.

술을 먹어서 간이 망가졌는데 술을 끊지 않고 치료할 수는 없는것과 같습니다.

관절 영양제라고 콘드로이친, 글루코사민 이런 제품들을 많이 사용하는데 그 근거가 많이 떨어집니다. 골관절염 학회에서 매년 발표하는 가이드라인을 봐도 근거가 많이 떨어지는걸로 나와있습니다.

그나마 요즘 병원들에서 많이 처방하는 신바로라고 하는 약은 조금 도움이 될 수 있겠습니다.

온찜질이 통증을 줄이는데는 도움을 주겠지만 관절염 자체를 호전시켜줄 수는 없겠습니다.

Answer 4

약을 먹는 것은 더이상의 관절염에 진행을 어느 정도는 막아줄 수 있지만 이미 발생한 관절염의 정도를 줄여줄 수는 없습니다. 또한 손가락의 경우 인공관절 수술 등의 수술이 불가능하니 사용량을 줄이는 것이 좋겠습니다.

Answer 5

손가락 관절염 초기라고 하면, 우선적으로 손을 쉬게하는 방법 외에

파라핀 치료, 이온치료, 온열치료 외에 고강도레이저(힐트) 등이 병원에서 받아보실수 있는 치료방법입니다.

물리치료로 호전되는지 치료해보시고, 약은 진통소염제 정도 처방 가능하며, 관절 영양제는 말그대로 영양제 느낌으로 드시는건 무방하나 큰 효과나 기대를 하기는 어렵다고 생각합니다.

Answer 6

안녕하세요.

단순 관절염일 경우에는 꾸준하게 치료 받으시면서 생활하시면 도움이 되실 것 같습니다. 류마티스나 이런 것이 아니면 손을 사용함에 있어 무리가 와서 염증이 생기신 것으로 생각해주시면 되고 파라핀욕과 같은 치료가 도움이 되실 것이라 생각이 됩니다.