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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

마늘은 소화가 잘 되는 음식인가요, 잘 안되는 음식인가요?

단순히 마늘은 채소니까 몸에 좋을거라 생각하고 자주 먹는데

오히려 소화가 잘 안되고 가스가 많이 차는 느낌입니다.

마늘이 오히려 소화작용을 억제하는 역할을 하는 걸까요? 그렇다면 섭취를 줄여야 할 것 같아 문의 드립니다.

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