다이어트에 도움이 되는 건강 식품은 무엇인가요?

Question

다이어트에 큰 도움이되는 건강식품이 따로 있을까요? 식품중에 체지방 연소에 도움이되는게 있다고하는데요. 다이어트에 적용하려면 어떤 게 있을까요?

Answer 1

안녕하세요

다이어트에 도움이 되는 건강식품은 탄수화물컷팅제 등이 있지만 이들은 부작용이 있으므로 장기복용은 권장드리지않습니다

Answer 2

다이어트에 도움이 되는 건강식품으로는 대부분 많은 부분들이 지방을 분해를 해준다는

이야기가 있습니다. 어느 일정부분은 도움이 된다고 볼수 있습니다.