햄버거에 들어가는 치즈는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?

Question

햄버거에 들어가는 치즈는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?

김치 볶음밥이나 햄버거 등에 들어 가는 치즈에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

치즈는 우유를 원료로 해서 가공을 한것이기 때문에 우유와 비슷한 성분을 가지고 있고

단백질이 풍부하고 칼슘도 많이 들어 있습니다.