보통사람은 뇌의 몇프로까지 쓰나요?

사람은 뇌의 100퍼센트를 쓸수가없다는데 정말인가요?? 그러면 보통사람을 기준으로했을때 뇌의 몇프로까지 쓸스가있는건가요?