참치 통조림을 즐겨먹습니다.
근데 항상 통조림안에 기름이 있어서 습관적으로는 버리고먹습니다.
근데 이 기름은 먹어도 되긴할텐데 몸에 유익하진 않을까요?
생선기름이라 동물성하고는 다를것 같아서요.
안녕하세요. 정중한코브라22입니다.
참치통조림에 기름은 그냥 생선기름이 아니고 카놀라유같은 기름을 넣는걸로 알고있습니다 먹어서 좋진않겠지만 먹어도 될겁니다
안녕하세요. 금붕어264입니다. 통조림기름은 버리시는게 맞다고봅니다 드시는분들도잇지만 기름끼라 살도찌고 콜레스트롤수치도 높을거같네요
