대사성질환 탄수화물 권장량 궁금합니다.

당뇨, 고혈압, 고지혈증을 다 가지고 있는 경우

당뇨가 있어서 탄수화물에 포커스를 맞추는 편입니다.

이런 경우 하루 탄수화물 권장량이 궁금합니다.

탄수화물이다른 영양소보다 뇌하고 연관이

돼있어서 그런지는 모르겠지만 조절이 좀 힘들더라구요

키는 탄수화물 같아서 여쭤봅니다.

늘 행복하세요~

감사합니다~^^