당뇨인 아빠가 다이어트 음식을 먹어요...어쩜 좋을까요?

저희 아빠가 당뇨환자셔서 음식 먹는 거에 너무 예민하세요... 처음엔 그러려니 했는데 점점 음식을 막 닭가슴살 같은 다이어트 식품을 사오셔서 드시네요... 제가 학생이기도 하고 요리를 못해서 다른 건강한 음식을 만들어드릴 시간도 능력도 없어요 어쩜 좋죠 저희 아빠 예전보다 살이 15kg 정도 빠지셨어요 그냥 눈에 띄게 살이 많이 빠지셨는데 무슨 방법이 없을까요?