힘은 밥에서 나온다고 하죠
그걸 밥심이라고도 많이 하시는데요
근데 흰쌀밥을 섭취하면 확실히 뭔가 힘이 밀가루 음식보다 더 나는 것 같아요
흰쌀밥은 영양성분이나 영양가가 얼마나 있어서
그런 얘기들이 나오는 걸까요 궁금합니다.