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착실한참새295
착실한참새295

당뇨병으로 식이요법과 운동 그리고 메타포르민

500mg을 복용 중입니다. 식사후에 운동을 하는데 거의 세시간 마다 식사나 간식을 먹습니다. 공복감이 심해서

무언가를 먹어야합니다. 공복감을 느낄때는 저혈당 상태에서 느끼는 것과 유사합니다. 울렁거림 ,기운없음등 어지합기도 해서 혈당을 재면 110정도 나오기 때문에 저혈당증은 아닌데 배고픔을 해결하기 위해서 간식을 먹습니다.

공복감을 해결할 좋은방법은 없을까요?

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