지방간에 좋은 음식이 따로 있나요?
지방간에 좋은음식이랑 어떻게 먹으면 좋은지
또 지방간 관리에 좋은거 있으면 많이 알려주세요~
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
포화지방과 탄수화물 함량이 높은 음식을 지양하시고
식이섬유가 풍부한 과일과 채소를 권장드립니다