우유 마시면 배탈 나는데 요거트는 괜찮나요

Question

요거트는 우유에다가 유산균만 집어 넣어서 만드는 플레인 요거트인데 우유 마시면 배탈 나는체질이라고하더라도 요거트는 괜찮나요

Answer 1

안녕하세요. 도로밍입니다.

우유를 마시고 배탈이 나는 게 유당불내증이라면 요거트는 다소 나을 수 있겠으나, 유제품 전체에 반응하는 걸 수도 있으니 일단 소량만 드셔보시고 문제가 없다면 증량하여 드셔 보시기 바랍니다.