빵이나 라면을 좋아하는데 빵 먹으면 방귀가 너무 자주 나오게 됩니다.
라면 먹으면 맛있는데 아침에 손이 절이는 느낌이 있고 방귀도 자주 나오고 방귀 냄새도 납니다.
장이 안 좋은 걸까요?
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
밀가루에 글루텐이라는 성분이 있는데 그거에 민감해지면 소화가 안되서 그래요 사람마다 예민도의 차이가 있습니다 우유의 유당불내증하고 비슷한 원리죠. .
