애정결핍을 진단할수있는 기준이 어떻게 될까요?
저는 연년생 삼남매중 장녀로 자랐습니다. 연년생이고 장녀로 자라서 유아기때 부모님의 사랑을 온전히 받지는 못하였다고 생각합니다. 어렸을때는 동생들과 정말 많이 싸우면서 자라왔습니다. 물론 터울이 많이 나지 않았기 때문에 더 그랬을것같습니다. 어렸을때는 부모님의 관심을 끌기위해 정말 노력을 많이 했던것같습니다. 물론 부모님께서는 저희 남매를 편애하거나 그렇지는 않았던걸로 생각합니다. 어렸을때는 애정결핍이라고 생각하지않았는데 성인이 되고나니 애정결핍 같다는 느낌이 많이듭니다. 물론 자격지심일 수도 있다고 생각이 들긴하지만.
어렸을때의 부모님의 사랑을 충분히 받지못하게 되면 애정결핍에 걸릴 확률이 더 크다고 들었는데 애정결핍이라고 진단할수있는 기준이 어떻게 될까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.애정결핍이라면 흔히 사람들과의 관계에서 많이 보일수있습니다
내가 타인(이성혹은 동성)간의 관계에서 과도하게 집착을 하거나 놓치 못하는 경우가 있나요?
또는 타인이 내 친구나 지인에게 접근하여 친하게 지낼때 그것으로 인해 참을 수 없는 질투감이 생기나요?
이런 일상적인 패턴들을 파악하다보면 스스로를 어떤지 체크해볼수 있을 겁니다.
