남편과 시부모가 모두 몸이 불편한데 어떻게 수발해야 하죠?

시부모는 중풍에 남편은 일찍 암에 걸렸어요.

한집에 같이 사는데 저 혼자 다 수발하려니 너무 힘드네요. 도와줄 사람도 없고 어떻게 해야 하죠?