매일 술먹다보니 점점 더 많이 먹게 되요?
저녁 혼술 먹다보니 점점 더 많이 먹게 되는데 어쩌면 좋을까요?
많이 먹는건 아닌데 매일 매일 먹다보니 안좋은거 같아요
술을 줄여야 하는데 방법이 없을까요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 넷아빠입니다.
술을 사지 않으면 됩니다.
집에 술이없어야 해결됩니다.
누군가 술을 사다주는 것도 시켜서는 안됩니다.
술을 사갖고 들어가야된다는 생각이 들면 그때 한번만 사지말아보세요.
그 횟수를 조금씩 늘려보세요.
꼭 사고싶은 날은 마실만큼만 사세요.
4캔에 만원이라서 4캔 사는행위를 그만두세오
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 술을 마실 시간에 운동이나 다른 취미 생활을 가져 보신 건 어떨까요 밤에 자전거를 타는 것도 괜찮고요 술을 대신할 것을 찾아보세요