남편하고 점점 한 침대서 자는게 불편해집니다

Question

남편과 잘때 전에는 아무상관 없던 코골이 뒤척임 같은것이 지금은 잠을 설치게 만듭니다. 그래서 자고 일어나도 개운하지가 않아요. 이럴때 어떻게 해야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.

수면의 질은 일상생활이나 건강상 무척 중요합니다

그렇기 때문에 상의를 하여 코골이 치료를 받던가 아님 분리된 침대를 사용해 보세요

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

보통 침대분리하거 안되면 각방쓰게됬는데 이게 고착화되었어요. 안좋은건맞는데 확실한방법이긴해요