트레드밀에서 달리기하면 어떤가요?

Question

최근 신체 대결을 하는 프로그램에서 트레이드밀 달리기 경쟁을 하던데 엄청 생소하더라고요 트레드밀 위에서 달리기를 하면 어떤 느낌인가요?

Answer 1

안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.

트레드밀을 통해서 달리기를 하는 경우 사실상 일반 도로에서 달리기를 하는것과 다름 없기 때문에 큰 차이가 없다고 보시면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 고독한오솔개275입니다.

트레드밀은 밖에 나가기 곤란할 때 걷거나 뛸때 사용하는 운동기구로 밖에서 걷는 것과 큰 차이가 없다고 생각이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 희망풍차입니다.

저는 항상 트레드밀에서만 러닝 하는데

나쁘지 않습니다. 1시간30분 러닝 한 적도 있습니다^^

Answer 4

안녕하세요. 청초한동박새13입니다.

트레드밀에서 달리는 것은 일반 땅에서 달리는 것과 유사한 느낌입니다. 다만 트레드밀은 강제로 달리게 만들죠. ㅎ