밥을 물에 말아서 먹으면 안좋다고 하는 이유가 무엇인가요?

가끔씩 밥이 넘어가지 않을 때

밥에 물을 부어서 말아먹기도 하는데

밥을 물에 말아서 먹는 습관이 좋지 않은 습관이라고 하더라구요

어떤 이유로 안 좋다고 하는 걸까요?