당뇨병에 좋은 야채류는 어떤것이 있을까요?
제가 요즘 식단을 바꿀려고 하는데 야채 위주로 바꿀려고 합니다.좋은 야채 위주로 부탁드립니다
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
당근 브로콜리호박 양배추 시금치 토마토 오이 양상추 콜리플라워 마늘 생강 양파 여주 셀러리 완두콩이 좋다고 합니다
