운동 후에 샤워할 때 찬물이 좋은가요 따듯한 물이 좋은가요
누가 샤워하고 찬물로 하면 근육이 도 잘붙는다고 얘기한 거 같은데 맞는건가요? 맞다면 어떤 원리로 그렇게 되는지 알려주세요 !!!!!
