운동으로 인한 일시적인 안압 상승에 대해 질문드려요

Question

성별

여성

나이대

20

제가 평소 안압이 18 19정도로 살짝 높은 편인데 근력운동을 20분 가량 했거든요 얼굴에 힘 들어가는게 느껴져서 20분 하고 말았는데 그 사이에 고안압이 되어서 시신경이 손상되었을수도 있나요? 고안압상태가 최소 며칠은 유지되어야 시신경이 손상되나요? 전문가의 답변 기다립니다ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

운동 중에는 신체적 노력으로 인해 안압이 일시적으로 상승할 수 있습니다. 특히 무거운 무게를 들거나 얼굴에 힘을 많이 주는 근력 운동은 안압을 일시적으로 높일 수 있습니다.

그러나 일반적으로 이러한 운동으로 인한 안압의 일시적 상승은 단기간에 걸쳐 발생하며, 대부분의 경우에는 심각한 시신경 손상으로 이어지지 않습니다. 시신경 손상, 특히 녹내장과 같은 상태는 장기간에 걸쳐 높은 안압이 지속될 때 주로 발생합니다. 단기간의 안압 상승이 즉각적으로 시신경에 심각한 손상을 주는 것은 드문 일입니다.

답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 사람에 따라 천차만별이므로 정해진 시간이 있는 것은 아닙니다. 다만 녹내장 말기정도로 남은 시야가 적은 상황이 아니라면 20초반의 안압이 시신경손상을 유발하지는 않습니다. 특별한 이상이 없다면 29정도의 고안압도 치료를하지 않고 보기도 합니다.걱정하지 않으셔도 되겠습니다.

도움이 되셨다면 추천부탁드립니다 감사합니다