의자에 오래 앉아있는직업은 치질에 잘걸리나요?
하루종일 의자에 앉아서 일하는직업으로 하루종일 있으면 엉덩이가 뻐근하고 피곤하더군요. 누가그러는뎌 오래 앉아 있는 직업은 치질에 잘걸린다는데 맞나요?
안녕하세요. 정철희 의사입니다.
장시간 앉아있는 자세와 치질의 상관관계에 대해 문의 주셨는데요, 답변해 드리겠습니다.
장시간 앉아 있는 직업을 가진 사람들은 움직임이 적기 때문에 혈액 순환이 원활하지 않을 수 있습니다. 이로 인해 치질을 비롯한 다양한 순환계 문제가 발생할 수 있습니다. 치질은 정확히는 혈액 순환이 나쁜 상태에서 더 쉽게 발생할 수 있는 질환 중 하나입니다.
치질은 항문 주변의 혈관이 팽창하여 불편함을 주는 질환인데, 앉아 있는 시간이 길면 그 부위에 압력이 지속적으로 가해져 치질의 발생 위험이 높아집니다. 물론, 모든 사람이 장시간 앉아 있으면 치질에 걸리는 것은 아니겠지만 위험도는 상대적으로 높아질 수 있겠습니다.
따라서 하루 종일 앉아 있는 직업을 가지고 계시다면, 정기적으로 일어나서 걷기, 스트레칭 등을 통해 혈액 순환을 돕는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취를 해주시고 음주, 흡연 등 치질을 유발할 수 있는 생활습관은 피하는 것도 중요합니다.
도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
딱딱한 의자 등에 오래 앉아있을 경우 치질발생 위험도는 증가합니다.
그렇기 떄문에 되도록 방석등을 이용하여 푹신하게 유지해 주시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 앉아 있는 시간이 길면 치질이 생길 확률이 더 높은 것으로 알려져 있습니다. 따라서 1시간에 한 번 정도는 일어나서 걷거나 스트레칭 등을 하는 것이 좋습니다. 그리고 배변시에 오래 앉는 것이 특히 더 안 좋은 것으로 알려져 있습니다.
의자에 오래 앉아있는 직업은 상태적으로 치질에 걸릴 가능성이 높은 것이 맞습니다. 그렇지만 의자에 오래 앉아있는다고 하여서 무조건 치질에 걸리고 그런 것은 아니며 전혀 문제 없는 경우도 흔합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
치질(치핵)에 대해 궁금하시군요. 말씀하신대로 오랜시간 앉아서 일하는 분들에게 잘 발생하는 질환입니다. 따라서 치핵을 예방하기 위해 자주 일어나서 스트레칭해주시는 것이 도움이 되겠습니다. 또한, 변기에 오랜시간 앉아있는 경우에도 치핵을 유발할 수 있으니 되도록 빠르게 배변하시는 것이 안전합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
의자에 오래 앉아있는 직업은 치질(치핵) 발생 위험이 높을 수 있습니다. 치질은 복부의 근육이 약해지거나 복부벽의 약한 부위로 내장이 미끄러져 나와 혹은 팽창하여 발생하는 상태입니다. 의자에 오래 앉아있는 경우 복부 근육이 약화하거나 내장이 압박을 받아 치질이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.