잠을 너무 오래 자는데 괜찮나요??

안녕하세요.

저는 잠을 잘 때 엄청 피곤한 것이 아니면 잠이 잘 안 오더라구요. 그래서 하루 평균 5시간의 수면시간을 가지고 있습니다.

그런데 주말이나 평일에 간혹 너무 오래 잡니다.

정말 오래 잔 경우에는 14시간 이상 잔 적도 있어요

안깨우면 계속 잡니다...

그래서 한번씩 시간 약속을 못 지키는 경우도 있구요.

이런식으로 오래 자는 것 괜찮을까요??