밥 반찬으로 대패 삼겹살을 자주 먹어도 괜찮을까요?

제가 밥 반찬으로 고기가 없으면 너무 허전해서 고기를 자주 먹는 편인데요. 그런데 혹시 대패 삼겹살 같은 거를 자주 먹어도 건강에 문제는 없을까요?