에너지 음료를 마시면 속이 울렁거리는데

Question

성별

여성

나이대

17

에너지 음료를 마시면 속이 울렁거리는데 왜 그럴까요? 대신에 커피를 마시면 괜찮을까요? 아님 똑같이 울렁 거릴까요? 고비타민을 먹어도 울렁거려요

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

에너지 음료인에 함유된 높은 카페인이 원인으로 생각됩니다.

함량이 상대적으로 적거나 없는 음료를 섭취하시거나 커피를 마셔야 한다면 디카페인 커피를 마실 것을 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

다리에 붉은 자국이 생기고 건드리면 따가운 느낌이 든다면, 이는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 일반적으로 피부에 미세한 압력이나 자극이 가해졌을 때 발생하는 혈관 파열(멍)일 수 있죠

피부가 어떤 물체와 접촉하거나 약간의 마찰로 인해 피부 아래 혈관이 터지면 이런 붉은 자국이 생길 수 있어요. 이 경우 자국이 시간이 지나면서 색이 변하고, 따가운 느낌이 있을 수 있습니다.

또 다른 가능한 원인은 피부 염증이나 알레르기 반응입니다. 예를 들어, 특정 피부 제품이나 환경적 자극이 피부에 알레르기를 일으켜 붉은 자국과 함께 따가운 느낌이 발생할 수 있어요.

만약 자국이 지속적으로 남아 있거나 붉은 자국 외에도 발진, 가려움증, 부풀어 오름 등이 나타난다면 알레르기성 피부 반응일 수 있구요

만약 자국이 시간이 지나도 계속 지속되거나 악화되는 경우, 혹은 다른 증상이 동반된다면, 피부과에 방문해 진단을 받는 것이 좋습니다

Answer 3

에너지 음료에 함유가 되어 있는 타우린이나 카페인 성분은 위장관계를 자극하고 이야기하신 것과 같이 울렁거리거나 속이 불편한 것 같은 증상을 유발할 가능성이 존재합니다. 때문에 에너지 음료를 마시고 속이 울렁거리는 증상이 있다면 마시지 않는 것이 바람직하겠습니다. 커피에도 카페인은 함유되어 있어서 커피를 마시더라도 동일하게 유사한 증상이 발생할 가능성이 존재하겠습니다.